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小加回忆对位恩比德：防守端让他打得不舒服 进攻端消耗他的体力

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260803200718025551_p.png"></div>08月03日讯 近日，NBA球员史蒂文-亚当斯在《nzherald.co.nz》播客节目中谈及了自己13个赛季的职业生涯。记者：算起来你在NBA已经打了14个赛季了，回顾这段职业生涯，你有什么感悟？亚当斯：挺不可思议的。讲真的，我刚进联盟时根本没设想过能打多久，就是一年一年地咬牙坚持，结果不知不觉就打到了第14个赛季。但无论如何，我依然热爱这项运动。只要身体允许，我会一直打下去。这很有趣，这里有着全球最高水准、竞争最激烈的竞技环境，能在这个舞台上代表新西兰出战，我已经感到非常满足和自豪了。来源：YouTube

亚当斯：我依然热爱篮球，只要我的身体允许我会一直打下去-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260803200704077229_p.png"></div>08月03日讯 雷霆后卫谢伊-吉尔杰斯-亚历山大的父亲沃恩-亚历山大（Vaughn Alexander）近日参加播客节目采访，被问起了如今NBA联盟中控球后卫位置排在前三的球员。“首先我肯定会将谢伊（吉尔杰斯-亚历山大）放在第一位。然后是凯德-坎宁安，他排在第二……那么第三呢？我想是贾-莫兰特。”沃恩-亚历山大如此说道。2025-26赛季常规赛，亚历山大在雷霆共出战68场，场均33.2分钟内得到31.1分4.3篮板6.6助攻1.4抢断，投篮命中率55.3%，三分球命中率38.6%，罚球命中率87.9%。坎宁安在活塞共出战64场，场均33.9分钟内得到23.9分5.5篮板9.9助攻1.4抢断，投篮命中率46.1%，三分球命中率34.2%，罚球命中率81.2%。莫兰特在灰熊共出战20场，场均28.5分钟内得到19.5分3.3篮板8.1助攻1抢断，投篮命中率41%，三分球命中率23.5%，罚球命中率89.7%。这个休赛期，莫兰特被灰熊交易至开拓者。来源：X

SGA父亲列如今联盟前三控卫：亚历山大、坎宁安和莫兰特-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260803200658098310_p.png"></div>08月03日讯 近日，NBA球员史蒂文-亚当斯在《nzherald.co.nz》播客节目中谈及了如何护理自己的身体。记者：如今为了保养和维持身体状态，你是不是需要适当放松强度，或者采取一些不一样的护理方式？亚当斯：现在的身体管理确实不太一样了。毕竟随着伤病的积累，我必须调整自己的训练方法和日常保养流程。但除此之外，篮球这项运动本身也在不断演变，所以你必须在战术上和个人打法上做出相应调整。你的目标是留在联盟里，并尽你所能去影响比赛、帮助球队赢得胜利，这就是我一直在努力做的事情，坚持做正确的事。来源：YouTube

亚当斯：随着伤病的积累，我必须调整自己的训练方法-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020240409205215092395_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 4月9日讯 近日，前NBA球员马克-加索尔在《The Rapators Show with Will Lou》节目中谈到了2019年季后赛对恩比德的防守。马克-加索尔表示：“每个回合都要让他打得艰难，同时进攻端也要去攻击他，尝试消耗他的体力，不能就让他站在那儿，我的三分能力有时候也有作用。“在心态上要保持镇定，当他进入节奏后，他可以连续得15分，你就是要尽可能让他打得不舒服。”

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切尔西官方宣布，英格兰中场乔丹·亨德森以自由球员身份加盟斯坦福桥。36岁的亨德森在与布伦特福德协商解约后，与蓝军签下两年合同。同一天，俱乐部还完成了35岁前锋丹尼·维尔贝克的签约，哈维·阿隆索执掌球队的首个夏窗，便用两笔足以震动更衣室的引援，彻底改写了切尔西近年的建队逻辑。亨德森在签约后毫不掩饰对这次转会的期待。他直言，俱乐部的规模、主教练个人魅力以及现有球员的水准，构成了一个无法拒绝的巨大机遇。“我对阿隆索教练一直怀有极高的敬意，他的理念和雄心打动了我。而切尔西俱乐部上下，从管理层到球员，都展现出一种渴望成功并且走在正确方向上的决心，这让我毫不犹豫地决定加入。”这位曾举起欧冠和英超奖杯的中场强调，自己的任务再明确不过——每一天、无论在场上还是场下，都要竭尽全力去帮助身边的队友和整支球队。他的这番话，仿佛已经为切尔西更衣室注入了一股久违的领导力气场。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260804000601050670_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 值得玩味的是，切尔西在过去两年从未让任何一名超过30岁的球员登场，上一次为30岁以上球员支付转会费更是要追溯到四年前。可如今，一个夏窗接连吃进亨德森和维尔贝克，背后主导这一切的正是新帅哈维·阿隆索。天空体育资深记者亚当·贝特分析指出，这并非心血来潮，而是阿隆索在勒沃库森取得成功后带进斯坦福桥的成熟模板。上赛季末，切尔西在关键时刻屡屡崩盘，更衣室内缺乏领袖的短板暴露无遗，这让阿隆索下定决心，要用那些经历过顶级战场、知道如何赢下关键比赛的“老骨头”来重新锻造球队的灵魂。回顾阿隆索在勒沃库森的执教履历，这一策略便显得毫不意外。他接手“药厂”时，球队刚刚以德甲第二年轻的阵容结束赛季，外界给这支队伍的标签从来都是“才华横溢但无力争冠”。阿隆索上任首季率队拿到第六名后，果断向俱乐部提出，要建立一种“马上赢球”的心态，而不是继续等待年轻人成长。于是，2023年夏天，勒沃库森罕见地签下了格拉尼特·扎卡和约纳斯·霍夫曼，两位均年过三十的球员，紧接着又引进了即将28岁的阿莱士·格里马尔多。体育总监西蒙·罗尔费斯当时公开表示，球队需要让年轻人身边有真正的“角色榜样”。这番操作在当时被视作反传统的赌博，但随后发生的故事震惊了整个欧洲：勒沃库森以整个赛季不败的恐怖战绩赢得国内双冠王。那些看似老迈的新援，恰恰是让年轻天才们升华的关键齿轮。如今，阿隆索想把同样的剧本在切尔西重演一遍。亨德森的跑动覆盖、防守韧性和永不疲倦的场上呼喊，以及他在利物浦时期积累的夺冠经验，正是眼下这支才华有余、韧性不足的蓝军所匮乏的。而维尔贝克同样不只是一名锋线轮换，他在布莱顿和沃特福德等队的磨砺中证明了自己可以成为年轻攻击群身边的支点和策应点，其职业态度也素来备受赞誉。用阿隆索的眼光来看，这两笔签约带来的绝不仅是竞技层面的补强，更是在训练场、在更衣室、在球队落后时刻，给那些身价过亿的年轻球员们树起两面“会说话的镜子”。与此同时，切尔西阵容的另一端也在发生变化。意大利科莫俱乐部已经与蓝军达成协议，即将签下中后卫特雷沃·查洛巴。据悉，这笔交易的基础转会费为2570万英镑，另有510万英镑的附加条款，而查洛巴本人也已同意了个人条款。送走正值当打之年的查洛巴，同时引入年龄更长的亨德森和维尔贝克，表面上看似矛盾，实则是阿隆索对球队结构进行的一次深度“去泡沫化”——他要的不是一堆潜力数字，而是一个能够在眼下立刻兑现战斗力的团队。从勒沃库森的双冠奇迹到斯坦福桥的崭新拼图，阿隆索正用他最熟悉的方式，试图把切尔西从“下一个赛季才有望”的循环中拽出来。

两年未用30+球员，切尔西今夏连签36岁亨德森和35岁维尔贝克

费兰-托雷斯正在美国参加安德玛的商业推广活动，他接受了NBC电视台《Today》节目采访，被问及自己的未来。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260803233145023545_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 费兰-托雷斯表示：“现在我与巴塞罗那有合同。”当被问及巴黎圣日耳曼对他的兴趣时，他如此回答。然而，费兰也留下了一句引人注目的表态：“但说实话，在足球世界里，你永远不知道会发生什么。”这位攻击手的言论正值转会市场活跃期，进一步助长了关于他未来的猜测，尽管目前他仍与巴萨有合同在身。

费兰谈大巴黎传闻：我和巴萨有合同，但永远不知道会发生什么

今年夏窗的转会市场虽然因为世界杯的原因，热度来的有点晚，但是几家豪门俱乐部的动作，还是让这个转会窗变得热闹非凡。皇马可以说是今年夏天动作最大的俱乐部之一，穆里尼奥的到来已经能够看出弗洛伦蒂诺争冠的决心，俱乐部也放弃了年轻天才们的引进，开始选择性价比更高的老将。作为皇马老对手的巴萨，看到竞争对手的引援力度，主教练弗里克也有点坐不住了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260803233132017114_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 接受媒体采访的时候，弗里克谈到了巴萨的引援计划，他的态度依然明确：“我们知道必须有所行动。我们需要耐心等待。我完全信任德科，也知道球队必须做出引援。当然，这也取决于费兰·托雷斯。让我们拭目以待吧。”上赛季结束后，莱万没有选择接受降薪续约巴萨，离开了西甲豪门加盟了美职联，巴萨中锋位置上只有费兰托雷斯一个选择，俱乐部也一直在寻找合适的中锋。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260803233135001117_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 费兰虽然在上赛季获得不少的出场时间，表现也还算可以，但是在关键比赛当中的隐身，以及效率始终无法提升的问题依然明显，球员本人也有离队的想法，弗里克自然是希望巴萨尽快找到合适的人选。甚至就算是费兰选择留队巴萨，只要能够找到比费兰更适合的目标，比如说一直在盛传的阿尔瓦雷斯，西班牙射手也只能继续在替补席上等待机会，所以问题还是在于巴萨能不能找到合适的中锋以及费兰的态度。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260803233137070753_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 目前转会市场上并没有太合适的中锋匹配巴萨的要求，阿尔瓦雷斯是不错的人选，问题在于巴萨没有足够的资金来完成这笔交易。拉波尔塔承诺的转会费预算如今看来还没有完全兑现，想要签下阿根廷射手至少需要1.2亿欧元转会费的情况下，巴萨是无法支付这笔转会费的。此前巴萨曾提议球员互换加转会费的模式，这一点随着马竞的签约，也逐渐变成了不可能完成的目标。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260803233140047834_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 除了阿尔瓦雷斯这个选择，巴萨也没有太合适的目标，面对来势汹汹的皇马，最好的办法就是从战术的角度来解决问题。巴萨新加盟的戈登、阿德耶米以及亚马尔都具备多面手的能力，从边路换位到中路也经常发生，或许培养成为伪9是一个非常不错的选择。当然，如果需要一个伪9的角色，亚马尔反而不是最合适的人选，以他上赛季展现出来的状态，边路依然是最能发挥出他特点的位置。

皇马连签5人，弗里克坐不住了：巴萨需要签中锋，不能只靠亚马尔

作为纽卡旧将的凯文-诺兰认为，自己的老东家今夏缺少已经在英超证明过自己的新援，这可能会让球队付出代价。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260803233129032564_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在高价出售了安东尼-戈登和托纳利之后，纽卡接连签下了巴祖马纳-杜尔、阿拉吉-班巴、霍尔尼切克、施托伊尔以及伊文-贾万这些年轻球员谈到老东家的引援时，诺兰说：“对我来说，最关键的一点是，很多来到这里的小伙子都没有英超经验，我认为这始终是个问题。如果这样的人太多，有时就会反过来伤到你。”“所以我觉得，在接下来的几周里，我们希望能看到俱乐部再引进一些球员，帮助这些年轻人尽快适应世界上最好的联赛。”“只有当你有了这种经历，周周都在这样的环境里踢球时，才能做到这一点。”“我之前也在节目里说过，当这些小伙子从荷兰、德国、西班牙和法国过来时，他们都会觉得非常困难，因为这里的强度和心态都不一样。”“你得知道该去做什么，继续保持推进，而这正是他们完全不习惯的一点。

诺兰：纽卡的新援缺少英超经验，这可能会反过来伤到球队

北京时间8月3日，美国足协官方宣布，与男足国家队主教练毛里西奥·波切蒂诺续约至2030年。这位阿根廷籍教头将率队出战下一届在西班牙、葡萄牙、摩洛哥、阿根廷、乌拉圭和巴拉圭联合举办的世界杯，继续推动“足球在美国每个社区成为参与人数最多的运动”的雄心。波切蒂诺于2024年接手美国队，在今夏的本土世界杯上率队从小组赛突围——接连击败巴拉圭和澳大利亚，虽负于土耳其仍以头名晋级。淘汰赛首轮，美国队2比0力克波黑，但前锋巴洛贡在那场比赛中被红牌罚下，随后引发史无前例的争议：时任总统特朗普致电国际足联主席因凡蒂诺，使巴洛贡的禁赛令推迟一年执行。这一操作让巴洛贡得以在16强战对阵比利时登场，但美国队仍以1比4惨败出局。比利时球员在庆祝时还疑似做出嘲讽特朗普的动作，令这桩风波持续发酵。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260803233125013175_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 尽管场上场外的结局都不算圆满，美国足协仍选择提前锁定波切蒂诺。“过去两年与足协的合作，让我看到男足国家队项目拥有惊人的潜力。”波切蒂诺在续约声明中表示，“世界杯期间球迷的热情更坚定了我们的信念。我们希望不仅用场上成绩，也能在场外为这个热情接纳我们的国家留下长久影响。”美国足协CEO兼秘书长JT·巴特森则强调：“毛里西奥和他的团队相信美国足球的未来，这份新合同让我们得以延续国家队的进步与势头，向着赢得世界杯、让足球成为全民运动的目标努力奋斗。”现年54岁的波切蒂诺球员时代是阿根廷国脚，执教生涯从西班牙人起步，历经南安普顿、托特纳姆热刺、巴黎圣日耳曼和切尔西。2024年在执掌切尔西仅一个赛季后接手美国队。尽管此后不断有重返俱乐部执教的传闻，他最终将自己的未来与美国男足深度绑定。

美国男足续约波切蒂诺至2030年，带队瞄准2030世界杯

据转会专家迪马济奥的消息，切尔西后卫查洛巴加盟科莫转会费为3000万欧+300万欧浮动。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260803233119082463_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 报道称，特雷沃-查洛巴加盟科莫的转会已经敲定。这名英格兰后卫将以永久转会方式离开切尔西，转会费为3000万欧元，另有300万欧元浮动奖金。他预计将在当地时间本周三晚间至周四上午抵达意大利，接受体检。查洛巴的加盟结束了一场持续已久的谈判，此前双方的协商过程被持续跟踪报道。科莫在最后阶段向切尔西提交了最终报价，推动交易在最近几个小时内取得突破。

迪马济奥：查洛巴加盟科莫转会费为3000万欧+300万欧浮动

北京时间8月3日，转会专家罗马诺用标志性的Here we go独家确认，27岁切尔西中卫特雷沃-查洛巴将转会加盟科莫，转会费3000万欧。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260803233111044738_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 罗马诺表示，科莫已就从切尔西签下特雷沃-查洛巴达成口头协议，Here we go！俱乐部之间已就这名英格兰中卫的转会达成协议，转会费为3000万欧元。查洛巴数周前已同意与科莫签下一份长期合同。查洛巴希望前往意大利，并已准备好参加欧冠比赛。27岁的小查洛巴上赛季代表切尔西各项赛事出场47场，其中英超34场，在英超场均抢断、场均拦截均大于1次，场均解围5.2次，另有3粒进球。他的当前德转身价是4000万欧元。

Here we go！罗马诺：切尔西后卫小查洛巴将加盟科莫，转会费3000万欧

前英超名将凯文-诺兰认为，无论是巴尔科拉还是尼科-威廉斯都比维尼修斯更合适阿森纳。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260803233105031088_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在谈到维尼修斯时，诺兰对talkSPORT表示：“他显然是个性格很复杂的人。他场外的一些事情，可能不太符合阿尔特塔的选择标准。”“而且我觉得他们会把这些细节看得非常透彻。这个人的性格怎么样？态度怎么样？个性怎么样？”“我觉得像尼科-威廉斯这样的球员会非常适合阿森。巴尔科拉也可以，我认为他们都比维尼修斯更像阿森纳会选择的球员。”

诺兰：相较于维尼修斯，巴尔科拉和尼科-威廉斯更适合阿森纳

8月3日切尔西官方社媒晒出了一张穆德里克训练照，并配文：“米沙（穆德里克昵称）！”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260803233100038985_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在结束了近两年的禁赛之后，穆德里克终于在上周解禁。这名乌克兰边锋目前已经与球队在中国香港汇合，参与到训练之中。

切尔西官媒晒穆德里克归队照，球员已抵达香港训练

阿森纳对纽卡斯尔联队长布鲁诺·吉马良斯的首份正式报价已被拒绝。据英国新闻联合社了解，两家英超俱乐部之间已就这位巴西国脚的转会建立了直接沟通渠道。双方在球员估值上存在显著分歧。自2022年1月以4000万英镑从里昂转会以来，吉马良斯在195次出场中为纽卡斯尔打入31球。这份报价被拒不太可能阻止阿森纳继续推进，尤其是种种迹象表明球员本人渴望在今夏从圣詹姆斯公园转投酋长球场。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260803233022076592_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 纽卡斯尔联不愿再失去又一位一线队核心。今年夏窗，安东尼·戈登和桑德罗·托纳利已分别转会巴塞罗那和托特纳姆热刺。尽管吉马良斯若执意离队会迫使俱乐部松手，但纽卡只有在财务条款得到充分满足时才会批准交易。去年夏天亚历山大·伊萨克以1.25亿英镑转会利物浦的先例不太可能重演。吉马良斯在结束巴西队世界杯赛事后被给予额外假期，计划于周一前往拉曼加参加球队季前训练。纽卡方面在转会市场动作频频，卢卡斯·霍尼切克本周一成为俱乐部今夏第五笔签约。而阿森纳在卫冕备战中，除克里斯托斯·佐利斯外尚未签下其他外场球员，他们同时也与皇马巨星维尼修斯联系在一起。纽卡斯尔上赛季英超排名第12位，新赛季无法为吉马良斯提供欧战机会。主教练埃迪·豪已于周五离任，德国人马蒂亚斯·雅伊斯勒被传接近接任。

小加回忆对位恩比德：防守端让他打得不舒服 进攻端消耗他的体力

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