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哪边给少了？湖记：老鹰与尼克斯谈过穆雷换奎克利&一首轮

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261104080054043069_p.jpeg"></div>11月04日讯 湖人媒体Sleeper Lakers更推表示：在4场首发之后，杰克-拉拉维亚已经用亮眼表现证明自己值得留在湖人首发阵容。湖人首发组合数据：搭配拉拉维亚：进攻效率146.2｜防守效率89.9｜净效率+56.3搭配扎伊尔-威廉姆斯：进攻效率136.8｜防守效率117.3｜净效率+19.5两套阵容的其余四人都是东契奇、里夫斯、塞布尔与凯斯勒。样本量不大，但差距显而易见，尤其是防守端。拉拉维亚的表现，是否足够坐稳这个首发位置？来源：X

湖媒：当拉拉维亚首发时，球队进攻效率146、净效率值+56-NBA新闻

让我们一起祝贺杰克&middot;拉拉维亚（Jake LaRavia）25岁生日快乐！祝贺洛杉矶湖人队前锋杰克&middot;拉拉维亚（Jake LaRavia）迎来25岁生日！作为球队轮换阵容中不可或缺的&ldquo;万金油&rdquo;角色，拉拉维亚本赛季展现出极高的战术执行力，在侧翼防守与篮板拼抢端始终保持积极投入。进入2026-27赛季，他不仅通过微调投篮机制显著提升了外线稳定性，更凭借出色的场上空间感赢得了更多教练组的信任，近期在球队体系中扮演着愈发关键的拼图角色。凭借稳健的投射表现与强硬的球风，这位年满25岁的悍将正持续为湖人队提供必要的深度支持，期待他在未来的赛程中继续发挥空间型侧翼的独特价值。类型: 球员生日帖 对阵或主题: Jake LaRavia 25岁生日 比赛结果: 洛杉矶湖人队在2026年11月1日的比赛中以131-125战胜多伦多猛龙队。 关键球员与数据: Jake LaRavia，现效力于洛杉矶湖人队，司职前锋（SF/PF）。2026-27赛季场均贡献约5.4-5.8分及3.5-3.8个篮板，三分球命中率表现回暖。 补充亮点: LaRavia正展现出作为侧翼&ldquo;万金油&rdquo;球员的价值，凭借防守积极性和场上的不懈拼搏（如篮板拼抢与防守努力）稳固了轮换位置，并在本赛季改善了投射稳定性，成为球队战术体系中重要的补位角色。 球员基本信息: Jake LaRavia，25岁（出生于2001年11月3日），现效力于洛杉矶湖人队，司职前锋（小前锋/大前锋）。 球队定位: 球队轮换阵容中的&ldquo;万金油&rdquo;式角色，负责侧翼防守、篮板拼抢以及在进攻端提供空间支持。 近期状态: 随着投射手感的提升（三分命中率显著改善），他在湖人队的出场时间和战术地位有所回升，近期已开始获得首发机会。 本赛季表现: 在2026-27赛季中，场均数据维持在5-6分及3-4个篮板左右，整体投篮效率较上赛季有所优化。 主要荣誉: 曾入选2022年全大西洋海岸联盟（All-ACC）第二阵容、2021年全密苏里山谷联盟（All-MVC）第二阵容。 生涯高光: 从灰熊队起步，曾通过多次转会和磨练在洛杉矶湖人队找到了适合自己的拼图角色，并完成了投篮姿势的微调优化。 球风与特点: 具备出色的身体素质与积极性，以防守、拼抢篮板和无私球风著称；近年来致力于提升外线投射能力，力求成为更全面的空间型侧翼。 价值总结: 作为一名球风强硬、执行力强的角色球员，LaRavia能够通过防守端的影响力和日益可靠的底角三分投射，为超级球星提供高质量的战术配套，是球队维持攻防深度的重要拼图。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/news/20261104/content/2117693297892450658/cover/HWOOl84a4AAa7eP.jpg" style="max-width:100%;height:auto;" />

让我们一起祝贺杰克·拉拉维亚（Jake LaRavia）25岁生日快乐！

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261104020042051979_p.png"></div>11月03日讯 近日，扬尼斯-阿德托昆博在热火对阵湖人的赛后采访中，谈到了球队在努力程度和防守配合上的问题。阿德托昆博表示：“我们打得还不够努力，必须更加拼命。我们得有点自尊，得有点自尊。首先是每个人自己的自尊。”“然后，我们必须相互督促，在防守端彼此信任。现在，我们并不信任彼此，也没有付出额外的努力。”来源：X

字母哥：我们不够拼，要更强硬和防守端的信任-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020240114064712072639_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 1月14日讯 今日，《洛杉矶时报》湖人了与老鹰后卫德章泰-穆雷相关的信息。据联盟内部消息人士透露，老鹰与尼克斯谈过交易，并寻求用德章泰-穆雷换取奎克利加一个首轮签。奎克利在此前OG-阿努诺比的交易中，与巴雷特一同被尼克斯送往猛龙。

闹翻了！汤普森怒斥勇士管理层，库里接受现实，科尔有意离开勇士

湖记：球队内部很多人怀疑用里夫斯换穆雷是否会改变球队现状

费内巴切VS利物浦 11月5日（周四）01:45周四凌晨1点45，本赛季欧冠3战全胜的利物浦将奔赴客场对费内巴切，这是双方在欧洲赛场的首次对决。主队近10场欧冠正式比赛中4平6负未尝胜绩，创下队史欧冠最长不胜纪录；利物浦在周末刚刚0-1不敌阿森纳，亟需一场胜利恢复球队士气。不过在欧战赛场上，红军近8次客战土耳其球队仅取1胜，另有1平6负，其中最近3场更是全部落败而归。另外值得一提的是，利物浦最近46场欧战赛事中，没有任何一场平局，上次与对手握手言和还是21/22赛季，他们在欧冠八强次回合中3-3战平了本菲卡。阵容方面，索博斯洛伊已经在上周末以替补身份回归出战。弗林蓬预计至少要在下一个国际比赛日后复出，布拉德利也还没有从一月份的严重膝上中恢复，这也将继续影响红军右路的防守。另外两位重伤球员埃基蒂克与莱昂尼也仍然需要时日才能归队。主队这边，阿森西奥和阿克都将缺席本场比赛，顶替后者的小将奥蓬也在周末联赛中受伤，能否出战仍未可知。RB莱比锡VS曼城 11月5日（周四）04:00周四凌晨4点，RB莱比锡将坐镇主场迎战曼城。两支球队此前在欧战总共交手6次，全部是欧冠赛场，蓝月军团赢下了其中的4次。曼城近期状态出现波动，联赛的两连败让他们将榜首让给了阿森纳，联赛杯也只是通过点球大战才勉强晋级，而这或许一定程度上受到了场外风波的影响。主队目前各项赛事取得了3连胜，状态回暖，不过他们最近5次与英格兰球队在欧战碰面都以失败告终。历史上仅有5名球员在欧冠比赛里上演帽子戏法却依然吞下失利苦果，其中之一就是恩昆库。21/22赛季，他在小组赛对阵曼城时打进3球，却难以挽回3-6的败局。不过在那个赛季中，莱比锡在主场2-1击败了曼城，至今仍是他们对阵曼城的唯一一胜。哈兰德职业生涯8次面对莱比锡轰下12球，其中22/23赛季16强次回合里，他更是用“五子登科”帮助曼城实现了一场7-0的碾压。伤病方面，两队核心球员中，只有塞门约无法出战，其余均无大碍。布拉格斯拉维亚VS阿森纳 11月5日（周四）04:00周四凌晨4点，布拉格斯拉维亚将迎接来访的阿森纳。两队在欧战中已经有过5次碰面，枪手3胜2平保持不败金身，最大分差来自07-08赛季的欧冠小组赛，彼时枪手在主场7-0狂胜，至今仍是队史欧战最大分差。本场比赛，爱奇艺体育全媒体独播。直播间传送门——（手机/pad点击→阅读原文）。主队近18场欧战比赛6平12负，延续着队史欧战最长不胜的尴尬。与之相对的，是阿森纳则正处在18场欧冠常规时间不败的势头之中，这同样也是他们的队史纪录。双方上赛季的欧冠联赛阶段就曾有过交锋，同样在客场，阿森纳最终3-0轻取对手。那场比赛里，萨卡的点射为球队打破僵局，不过他如今正经历肌肉伤病的困扰，本场将无法出战。此外，后防大将萨利巴也将继续高挂免战牌。主队这边，中卫奥布本赛季受伤病困扰还没有过出场；锋线上，施兰茨的缺席也将让球队的火力打折。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261104110103029892_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

今夜打响！欧冠第4轮：英超3强全部客场作战 枪手战捷克球队

曼联 3-2 罗马 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261104110034079471_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 欧冠联赛第4轮，曼联迎战罗马。罗马在上半场凭借苏莱和马伦的进球，率先取得两球优势。下半场，布鲁诺·费尔南德斯点球破门为曼联吹响反击号角，终场前库尼亚连入两球，帮助“红魔”实现让二追三大逆转，结束红魔9场不胜的尴尬，终场前库尼亚染红下场。马德里竞技 0-2 拜仁慕尼黑 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261104110037059775_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 北京时间11月4日凌晨，大都会球场迎来欧冠重磅大戏，马竞面对拜仁。上半场两队暂以0-0战平；下半场拜仁慕尼黑加强攻势，小将卡尔率先依靠机敏抢断后的挑射破僵，随后莱默尔爆杆破门帮助客队锁定胜局。巴塞罗那 3-0 阿斯顿维拉亚马尔7分钟闪电进球首开纪录，拉菲尼亚下半场梅开二度，红蓝军团主场直落三球击败做客的阿斯顿维拉。凭借这粒精彩入球，亚马尔在欧冠赛场上的个人总进球数正式攀升至14球，独自加冕为欧冠历史20岁以下球员中的第一射手。比利亚雷亚尔 0-6 巴黎圣日耳曼欧冠第四轮，大巴黎继续展现强大火力！上半场开局17分钟便取得四球领先。下半场法比安·鲁伊斯实现双响，小将博利收获进球。最终卫冕冠军客场击败比利亚雷亚尔，继续保持全胜金身。费耶诺德 0-3 国际米兰欧冠联赛第四轮，国米远征荷兰。比塞克兜射破僵，皮奥头球建功，泽林斯基远射锦上添花，蓝黑军团客场击败费耶诺德，迎来联赛阶段两连胜。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261104110040040608_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

欧冠今日赛果：曼联让2追3逆转罗马 拜仁客场2比0拿下马竞

11月3日晚，CBA常规赛第一阶段收官，北京首钢120比88大胜宁波町渥豪取八连胜。本赛季，北京首钢保留本土核心班底的同时，又引进了包括“超级外援”巴里·布朗在内的3名新外援，阵容厚度堪称联盟独一档的存在。相较以往，北京首钢男篮新赛季的快速转换打法赏心悦目，他们也是联盟场均得分唯一破百的球队，场均净胜对手27.8分。尽管第一阶段尚未遭遇上海久事、辽宁本钢等强队，但北京首钢这套厚实的阵容已逐渐展露出争冠潜力。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261104110025007120_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 巴里·布朗延续“超级外援”表现。新京报记者 王飞 摄三外援融入球队，巴里·布朗开启“超级外援”模式休赛期内，北京首钢与后卫陈盈骏完成续约，并保留了周琦、翟晓川、曾凡博、赵睿、雷蒙的本土核心班底。同时，又引进了巴里·布朗、贾卡尔·桑普森、林迪·沃特斯三世3名外援。从第一阶段比赛看，3名外援已逐渐融入球队攻防体系。作为联盟外援第一梯队成员，布朗曾帮助浙江广厦拿下队史首冠，也是北京队本赛季最为倚重的外援。首轮客场对阵吉林队，正是布朗终场前的三分球绝杀帮助球队84比82取胜，此后开启了一轮八连胜，也是联盟唯一一支保持全胜的球队。从第一阶段数据看，布朗场均拿下23.9分，是球队第一得分手。桑普森场均也有16.7分入账，三分球更是14中10，命中率达到惊人的71.4%。作为布朗替补的沃特斯三世，场均也能贡献10.5分。赛季至今，北京首钢场均得到107.4分，较上赛季多了17分，也是联盟目前唯一一支场均得分破百的球队。3名外援也支撑起了球队强大的火力点，场均联手能砍下51分，接近球队半数得分。随着比赛深入，3名外援已很好地融入球队。主力后卫赵睿合作过很多外援，在他看来布朗是一个很踏实的球员，每天训练来得很早，用自己的表现和态度感染着队友。桑普森则表示，布朗是大场面制造者，有他在比赛就变得简单起来。取得八连胜后，布朗也有着清醒的认识，他说接下来还是要继续训练，继续比赛，这样才能越来越好，“没法说我们是否达到了100%还是90%，也不应该去定义。我们只打了8场比赛，还有很大的成长空间。”球队阵容厚实，团队篮球打出亮眼数据3名实力不俗的外援，加上多达8名国手级球员，北京首钢这样的阵容放在联盟其他球队足以凑出两套首发。阵容厚实了，比赛时球员轮换更为从容，主力队员能得到足够的休息和调整，球队在场上也能始终保持足够的竞争力。一支球队是否在打团队篮球，助攻数上就能看出来。第一阶段，北京首钢全队场均助攻25.6次，全联盟遥遥领先。最近两场比赛，球队场均助攻数更是达到31.5次，全队12人上场均有得分。进攻多点开花，防守韧性十足，北京首钢攻防两端都做足了文章。本赛季至今，主力中锋周琦场均时间只有19.3分钟，是他征战CBA以来最少的一次。即便这样，他场均依旧有12.5分、7.4个篮板的高效表现。布朗来到球队后，一定程度上也解放了赵睿和陈盈骏，两人出场时间较上赛季均有所下降，但贡献值不减。赵睿、陈盈骏场均送出5.1和6.6次助攻。算上布朗的5.6次助攻，后场三人组场均送出17.3次助攻，轻松盘活全队攻击群。相比上赛季，北京首钢打法明显提速，球队转换进攻也很流畅，有机会就打快攻，不再是固守之前的阵地战。陈盈骏表示比赛中形成快攻时，球队有很多人可以处理球，他要做的就是把球送到位置最好的队友手中。第7轮对阵浙江广厦，他便送出了赛季新高的10次助攻。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261104110027033110_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 北京首钢快速转换打法赏心悦目。新京报记者 王飞 摄八连胜不足喜，后续硬仗检验成色八连胜、联盟唯一场均得分过百（107.4分）、场均失分（77.8分）联盟第二少、场均净胜分（27.8分）和场均助攻（25.6次）联盟第一。北京首钢男篮主教练李楠首先肯定了球队发挥，他说大家在一起打得时间长了，化学反应慢慢就出来了。但同时，李楠也很清楚，真正的硬仗还没到来。第一阶段的8个对手，整体实力都不在联盟第一集团，要么排名靠后，要么缺兵少将。“这不见得是一件好事。”李楠每场比赛前都在提醒队员，无论对手人员情况如何、球队积分排在第几位，一定要把自己的东西打出来。李楠的担心不无道理。昨晚对阵0胜7负、联盟垫底的宁波队，北京首钢在第3节一度被咬住，好在布朗第4节单节贡献12分，带领球队及时稳住局面。总结第一阶段比赛，李楠坦言还没遇到硬仗来检验队伍。他说，赛季很漫长，还会遇到很多困难，球队要踏踏实实打好每一场比赛。第一阶段，北京首钢尚未与联盟排名前5的球队交手。接下来，联赛将进入休赛期，第二阶段将于12月4日打响。按照赛程，北京首钢12月5日将迎来与北控男篮的“京城德比”。本赛季，北控男篮焕然一新，目前6胜2负排在联盟第4位，仅落后于北京首钢（8胜0负）、上海久事（7胜1负）和辽宁本钢（7胜1负）。之后，北京首钢还要与山西、辽宁等强队过招。2027年1月1日，北京首钢将客场挑战卫冕冠军上海久事，打响新年大战。即将到来的间歇期，对北京首钢来说很重要。李楠坦言，北京首钢是全联盟平均年龄偏大的球队之一，老队员需要调整、康复，才能以最好的状态再回到场上。同时，球队也会就第一阶段比赛进行复盘，“虽然是连胜，但问题肯定还是有的。”李楠希望能及时发现问题，并在训练中加以解决，为联赛第二阶段做好准备。新京报记者 孙海光

八连胜领跑全联盟，北京首钢新阵容展露争冠潜力

11月3日晚，曼谷。2026—2027赛季亚冠精英联赛东亚区第四轮，北京国安客场4比7不敌泰国泰港。七粒上半场进球、拉莫斯下半场第58分钟的红牌、博丁·法拉的帽子戏法、补时阶段连丢两球——一场比赛塞进了太多剧本，国安21场不败戛然而止，亚冠队史上第一次输给泰国球队。更刺眼的不是比分本身，而是比分背后的过程：上半场还4比3领先，下半场被人连灌四个。七个外援报名名单压阵，最后丢了七个球。看完这场球，很多球迷的第一反应都是同一个——这到底是怎么踢的？从季初的联赛积分领跑，到亚冠首轮3比1击退浦项铁人的酣畅，国安这几个月一路顺风顺水，联赛与亚冠双线不败，21场不输球的纪录让工体的看台越坐越满。带着这样的势头飞往曼谷，恐怕没有人会想到，等待他们的是一场七球的溃败。赛前的期待越高，赛后的落差就越刺眼。01 上半场：对攻大战，4比3看着热闹必须承认，上半场的国安是敢打的。第5分钟，泰港门将低级脱手，阿科洛笑纳大礼；随后两分钟内被裘德·顺素连进两球反超，达万第23分钟抢点迅速扳平；博丁凌空破门再次超出之后，杜齐亚克制造对手乌龙，达万第41分钟抢断后一条龙完成双响，半场4比3。七粒进球、四次领先权交换，节奏快得让人喘不过气。但回头看，这种"热闹"本身就是警报：国安的后防线从第一个丢球起就没站稳过——角球不设防被头球砸进、高速反击被身后球打穿、单刀靠侯森神扑才勉强挡出。只不过当时锋线同样高效，比分牌把防守的窟窿暂时遮住了。换句话说，上半场的4比3不是占优，是侥幸没被打花。双方都不设防，谁进球多谁暂时领先，这种比赛进入下半场，体能和专注度一旦下滑，先出错的一定是更轻敌的那一方。这半个小时的画面，说是本赛季亚冠最疯的片段也不为过。国安这边，跑位依旧灵动，达万证明了自己外援的名额没有浪费，中场一次次把球送到最危险的区域；可另一头的泰港同样敢压上来，前场几名球员脚下快、出球果断，每一次反击都像一把直插肋骨的刀。两边的后防线都在打摆子：泰港门将的脱手送礼固然低级，国安的角球防守漏洞同样触目惊心——连续被同一名球员用头球砸进，站位和盯人几乎形同虚设。上半场还能靠进球数掩盖的问题，其实从第一分钟就埋下了伏笔。02 一张红牌，防线突然"散架"下半场开场，场面还在均势。真正的拐点出现在第58分钟：中卫拉莫斯作为最后一名防守球员犯规，主裁判经VAR回看后将黄牌改判红牌。国安少打一人。但真正让球迷崩溃的，不是少打一人这件事本身，而是少打一人之后球队的样子。第78分钟，博丁禁区外轰出世界波扳平；第81分钟，又是博丁，几乎同一个位置再来一脚，完成帽子戏法；补时第1分钟和第5分钟，替补登场的提拉沙连进两球，把比分钉在4比7。红牌之后，国安又丢了四个球。远射无人上前封堵，对方带球长驱直入禁区无人拦截，最后时刻的防守更像"跟着跑一圈就算完成任务"。有球迷说得直接：最后那几个丢球，防守动作和业余球员差别不大。领先后的松散、红牌后的慌乱、被反超后的彻底放弃，三段情绪叠加在一起，才凑成了这个4比7。少打一人不是不能守，十人防线收缩、摆开防守层次，照样能熬过半小时。可国安的应对，几乎是全盘放弃防守：中场退不回去，边路空当越拉越大，对方只要把球转到肋部，面前就是一片开阔地。远射不设防、带球不贴身、回防不落位，三个球几乎都用同一种方式打进，这才是最让人失望的地方。侯森这一晚独自挡下过几次险情，门将位置的挣扎很难掩盖全队的涣散。红牌是导火索，但真正点燃这堆火的，是十个人在落后之后的那股气——不是咬牙追分的气，而是被打懵之后泄了气。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261104110020094060_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 03 七个外援，为什么还是守不住？这赛季亚冠，中超球队拿到了额外的临时席位，国安也在外援名额上做足了文章。但这场球说明一件事：堆人头不等于堆战斗力临时增补的外援即战力如何，这场比赛已经给出了答案——能进球的还是那几张老面孔，达万双响、阿科洛一剑封喉；可防守端的问题从来不是"有没有外援"，而是整体站位、退守速度和注意力。七个外援压阵，后防线照样被泰国球队跑出大片空当，这本身就比输球更值得警惕。另一边，泰港这支球队今年亚冠的画风很有意思：能进球，也能丢球，一场比赛能跟你互捅七个。过去我们印象里"泰超球队不算什么"的判断，正在被一轮轮改写。国安此前亚冠对泰国球队6胜1平不败，这场之后，纪录翻篇了。要说这赛季亚冠和中超的关系，得先提一嘴临时名额。因为中超球队此前在洲际赛场的表现，今年亚冠精英联赛给中超加了额外席位，这让几家球队在联赛压力不算大的情况下，把更多精力投向了亚冠——从积分榜看，国安和另一家中超球队都拿到了7分，站在晋级区边缘，这种投入确实换来了成绩上的机会。但机会的另一面是隐患：当联赛没有足够压力、对手实力又被"低估"时，球队容易在心理上松一根弦。泰港绝不是强队，可足球从来不看纸面强弱，一个念头放松，七十分钟就能让你付出七个球的代价。中超球队想在亚冠走得更远，缺的不是名额，是那种随时绷紧的专注。04 出线还活着，但问题不会自己消失输球归输球，积分榜上的账还没算死。四轮战罢，国安积7分暂列东亚区第9，同组另一家中超球队也是7分、排在第5位——都在晋级区边缘，远没到提前订机票回家的时候接下来足协杯、联赛收官阶段，再到亚冠后几轮，球队需要回答的问题很具体：少打一人之后的战术收缩为什么完全失效？补时阶段的体能和心理崩盘是偶发还是积弊？临时外援和本土班底的化学反应，是否真的匹配上了外界的期待？具体到出线账，东亚区前几名咬得很紧，国安7分暂列第9，与第5名只差在净胜球和相互战绩上，后面还有好几轮要打，命运远没有定局。越是这种时候，越要顶住——历史上不少球队正是在一轮惨败后心态崩盘、连战连败，也有球队把失利当成警钟、反倒踢出更好的状态，关键就看教练组能不能把这场球转化成纠错的机会。接下来足协杯、联赛收官，再到亚冠后几轮，节奏并不轻松。国安要做的不是纠结这七球，而是想清楚：少打一人的预案有没有？防守端的人员轮换和站位体系要不要重新梳理？领先之后该不该收紧节奏、控制比赛？这些比一场比分更值得写在训练笔记上。一场4比7当然不能否定整个赛季21场不败的底色，但它像一面放大镜，把平时被连胜掩盖的防守细节、心态浮动和阵容深度问题，全部摆到了台面上。曼谷这场球，大概率会被国安球迷记很多年——不是因为对手有多强，而是因为自己人踢得太松。出线还有机会，但机会从来不是靠"对手不强"等来的。下一场，得先把防守的人找回来。

从4比3到4比7：国安这场球，输得比比分还难看

利拉德在2020年1月下旬迎来爆发，他连续5场比赛达成35分5板5助+5三分壮举，打破了哈登的连续4场纪录，成为这项统计历史第一。想打破利拉德这个NBA纪录难度极大，不过有个球员很有希望做到，此人就是东契奇。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261104110011039482_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 东契奇近段时间状态极佳，连续砍下劲爆数据，在北京时间2026年11月3日湖人vs热火的比赛中，东契奇继续爆发，他24中14（三分15中6），10罚8中，得到42分7板13助2断，正负值+26全场最高，带领湖人138-117大胜热火。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261104110013078710_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 此战后东契奇做到了连续5场35分5板5助+5三分壮举，追平了利拉德。湖人下一场比赛的对手是国王，国王的防守并不强，如果比赛不被早早打花的话，东契奇应该可以再次达成该壮举，从而超越利拉德，独享历史第一。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261104110016048667_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 东契奇近5场比赛场均能砍下43.4分8.4板8.6助2断0.8帽，命中率53.2%，场均6.8个三分，三分命中率44.7%，他的状态极为火热。东契奇今夏减重后他的体能比过去几个赛季都要好，投篮稳定性很有保障，他的三分产量很高，砍下35+对他而言不是难事。

又轰下42+13+7！抱歉利拉德：你的NBA纪录要不保了

山东鲁能下赛季要做好重新获得久违亚冠资格准备！或许就在2027赛季中超结束后，就能靠着毫无挑剔的表现，再次代表中超球队出战亚冠，值得球迷期待，希望鲁能可以圆梦。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261104110008017133_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 因为鲁能代表中超球队踢亚冠表现不俗，曾经进入过八强，而且面对日韩球队也是场面不落下风。要是鲁能真能靠着出色表现拿到亚冠资格的话，球队将考虑引进两名亚冠专属外援。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261104110012003008_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 山东鲁能在本赛季中超和足协杯都没有取得好成绩，这是让很多球迷都觉得遗憾的事情。所以在这种情况下，鲁能下赛季肯定是要引进大牌名帅，当然这是以官宣为准的事情。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261104110015012776_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 至于亚足联正式官宣确认！山东鲁能提前获得参加2027赛季亚冠精英赛小组赛资格，俱乐部已收到通知同时将引进两名亚冠专属外援却被辟谣是假消息，一点也不可信，让球迷直言可惜。

喜讯！鲁能下赛季要做好重新获得久违亚冠资格的准备，值得期待

费城76人正处在让全队步调一致的过程中，球队拥有多名天赋出众的球员，需要打磨化学反应和凝聚力。詹姆斯是76人希望融入并围绕其建队的球员之一，这位四届总冠军、四届总决赛MVP、四届常规赛MVP得主在联盟中赢得了同行的尊重。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261104103009092453_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 芝加哥公牛主教练斯普利特曾在2013年和2014年总决赛中作为马刺一员与詹姆斯交手：2013年詹姆斯和迈阿密热火击败了斯普利特和马刺，2014年则轮到马刺取胜。如今詹姆斯41岁、正处于第24个赛季，同样41岁的斯普利特则希望带领重建中的公牛向前迈进。在76人击败公牛的比赛前，斯普利特笑着说：“我当然和他交过手，还是在两次总决赛里，但看到他以这种水平打球和竞争，真是难以置信。我们同龄，光是看着他做他做的事就不可思议。”当被问及如果2014年有人告诉他，他会在2026年执教对阵詹姆斯，他会说什么时，斯普利特笑了：“我不知道。那说明你疯了。”

斯普利特谈詹姆斯：我们其实同龄，他实在是不可思议

大卫-奥恩斯坦：据我所知，目前利物浦和范戴克还没有进行谈判。我想，这个阶段还没有动静，应该不会让你感到意外。此前，利物浦一直倾向于低调处理这类事务，在尘埃落定之前尽量不对外透露。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261104101003024908_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 上一次范戴克的合同问题提上日程时，利物浦也在同期与穆罕默德-萨拉赫讨论未来（2025年）。双方直到4月左右才达成协议。范戴克的年龄（他将于今年7月年满36岁）以及他目前合同的薪资水平，都会成为利物浦此次考虑是否续约的因素。我们知道，利物浦老板在为30岁以上球员提供合同方面一向谨慎；但此前他们也曾为范戴克和萨拉赫破例。利物浦此前续约这两名球员，结果各不相同：范戴克的续约决定得到了证明，萨拉赫的则不尽如人意，因为他在签下那份为期两年的合同一年后，便于去年夏天离开了球队。

DO：范戴克续约要到明年春天才明朗，愿留利物浦

北京时间11月4日，多伦多猛龙队今日官宣：前锋科怀・莱昂纳德针对左膝肿胀问题的治疗已经顺利完成。他将在多伦多开启复出流程，球队会在一周后更新他的恢复进展。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261104100940017021_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261104100942070151_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 莱昂纳德是2019年猛龙队史首冠的核心功臣，时隔七年，他在2026年休赛期通过交易重返多伦多，重新披上2号战袍，承载着北境球迷的期待。本赛季常规赛开局，他出战两场比赛，场均交出19.5分7.5篮板，他的健康状态直接左右球队上限。此前莱昂纳德检查确认左膝肿胀，好在没有结构性急性损伤，但出于对他膝盖病史的谨慎保护，球队安排专项治疗。莱昂纳德生涯常年受膝盖旧伤困扰，负荷管理一直是他的关键词，这一次球队没有急于让他回归赛场，选择循序渐进推进康复。猛龙目前战绩起伏明显，在小卡缺阵的场次里球队胜率有所下滑，进攻端缺少稳定的攻坚点。本次治疗完成是积极信号，但这不代表他会立刻复出，他将进入联盟标准的复出评估流程，逐步开展场上训练，球队会在一周后再次对外通报恢复情况。球迷和球队都在谨慎观望，静待这位沉默的巨星重新站上球场。

猛龙官方：莱昂纳德左膝肿胀治疗已顺利完成 一周后更新恢复进展

11月4日周三，那不勒斯客场对阵波尔图。阿莱格里在防线上遭遇人手紧缺，被迫改踢3-5-2。梅雷特身前的三后卫将由比克马、阿米尔-拉赫马尼和拉法-马林组成。中场方面，德布劳内状态还没达到最佳，预计由吉尔摩顶替。霍伊伦已经从流感中康复，将取代洛伦佐-卢卡出场，这名丹麦前锋身边会有焦瓦内搭档。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261104094009075207_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 那不勒斯（3-5-2）：梅雷特；比克马、阿米尔-拉赫马尼、拉法-马林；波利塔诺、安古伊萨、吉尔摩、麦克托米奈、诺阿-朗；焦瓦内、霍伊伦。主帅阿莱格里波尔图（4-3-3）：迪奥戈-科斯塔；阿尔贝托-科斯塔、贝德纳雷克、基维奥尔、扎伊杜；罗萨里奥、弗罗霍尔特、贝加；尼古拉-佩佩、安德烈-席尔瓦、博尔哈-赛恩斯。主帅法里奥利